Salade d’orge au fenouil et aux tomates
🥕 Ingrédients
- 200 g (1 tasse) d’orge perlé
- 2 oignons, émincés
- 75 ml (1/3 tasse) d’huile d’olive
- 1 bulbe de fenouil avec le feuillage et les tiges, émincé
- 420 g (3 tasses) de tomates cerises, coupées en deux
- 75 g (3 tasses) de roquette, ciselée
- 70 g (1/2 tasse) d’olives Kalamata, dénoyautées et hachées
- 60 g (1/2 tasse) de copeaux de parmesan
- 50 g (1/2 tasse) de pacanes grillées, concassées
- 1 citron, le zeste râpé finement et le jus
👨🍳 Instructions
- Dans une casserole d’eau bouillante salée, cuire l’orge 30 minutes ou jusqu’à ce qu’il soit al dente. Égoutter et rincer sous l’eau froide. Bien égoutter. Réserver dans un grand bol.
- Entre-temps, placer la grille au centre du four. Préchauffer le four à 220 °C (425 °F).
- Sur une plaque de cuisson antiadhésive ou tapissée de papier parchemin, enrober les oignons de 30 ml (2 c. à soupe) de l’huile. Cuire au four 10 minutes ou jusqu’à ce que les oignons soient tendres et légèrement dorés en remuant à mi-cuisson.
- Mélanger l’orge et les oignons avec le reste des ingrédients et le reste de l’huile. Saler et poivrer.