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Tartinade fraises-chia

🔢 ID: 1190 📖 Source: Ricardo 🔪 Préparation: 5 min ⏱️ Total: 5 min 👥 Portions: 250
🏷️ Catégories: Bases
Tartinade fraises-chia

🥕 Ingrédients

  • 170 g (1 tasse) de fraises fraîches coupées en quartiers
  • 30 ml (2 c. à soupe) de sucre
  • 30 ml (2 c. à soupe) de graines de chia blanches (voir note)

👨‍🍳 Instructions

  1. Au petit robot culinaire ou au mélangeur personnel, broyer les fraises avec le sucre jusqu’à l’obtention d’une purée lisse. Verser dans un bol. Ajouter les graines de chia et mélanger. Couvrir et réfrigérer 4 heures. La tartinade se conserve 1 semaine dans un contenant hermétique au réfrigérateur.
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